NEWSru.co.il
 NEWSru.co.il // Здоровье // Пятница, 17 февраля 2012 г.
Архив Расширенный поиск

Переедание вредит не только фигуре, но и памяти

время публикации: 17 февраля 2012 г., 12:07
последнее обновление: 17 февраля 2012 г., 12:07

Переедание вредит не только фигуре, но и памяти
Слишком калорийная пища не только плохо сказывается на фигуре, но и приводит к ухудшению памяти. Низкокалорийная диета, напротив, помогает сохранить ясность ума до глубокой старости. Об исследовании, проводившемся в клинике Майо в Скотсдейле в США, рассказывает газета Daily Mail.

В эксперименте принимали участие 1.200 добровольцев в возрасте от 70 до 89 лет, не имевших когнитивных нарушений к моменту начала эксперимента. Все они регулярно отвечали на вопросы, касающиеся их самочувствия и питания, а в конце эксперимента прошли тест на активность мозговой деятельности.

Проанализировав данные анкет, специалисты пришли к выводу, что проблемы с памятью начинаются при потреблении более 2.100 калорий в день. При потреблении 6.000 калорий риск возникновения мозговых нарушений, а также развития болезни Альцгеймера, увеличивается в два раза.

Специалисты советуют пожилым людям придерживаться низкокалорийной диеты с тем, чтобы не только избежать проблем с памятью, но и лишним весом.

facebook

Ссылки по теме:


"Клалит" вводит дополнительные субсидии на препараты, не вошедшие в "корзину лекарств"
// NEWSru.co.il // Здоровье // 7 февраля 2012 г.


Исследование американских ученых: мозг "усыхает" только у людей
// NEWSru.co.il // Здоровье // 27 июля 2011 г.


37 ягод клубники в день помогают от диабета, рака и болезни Альцгеймера
// NEWSru.co.il // Здоровье // 4 июля 2011 г.


Ученые университета Тель-Авива: корица замедляет развитие болезни Альцгеймера
// NEWSru.co.il // Здоровье // 9 июня 2011 г.


Ученые научились определять продолжительность жизни по анализу крови
// NEWSru.co.il // Здоровье // 19 мая 2011 г.



Последняя новость NEWSru.co.il – 05:48
Жертвами коронавирусной болезни в мире стали более 540 тысяч человек, заразившихся 11,7 млн
// Здоровье


Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru

Вторник, 7 июля 2020 г.  

Последняя новость – 05:48

Все права на материалы, опубликованные на сайте NEWSru.co.il, охраняются в соответствии с законодательством Израиля. При использовании материалов сайта гиперссылка на NEWSru.co.il обязательна. Перепечатка эксклюзивных статей без согласования запрещена. Использование фотоматериалов агентств не разрешается.