Экстремальная жара в Израиле: растет число пострадавших от обезвоживания
В стенах Старого города в Иерусалиме из-за жары и обезвоживания потерял сознание 18-летний юноша. Он доставлен в больницу "Шаарей Цедек" в тяжелом состоянии.
На одном из предприятий в Маале Адумим потерял сознание 59-летний мужчина. Он был доставлен в тяжелом состоянии в больницу "Адаса Ар-Цофим". Парамедики сообщили, что причиной госпитализации стал тепловой удар.
Радиостанция "Решет Бет" сообщила, что в больнице в Цфате со вчерашнего дня находится годовалый ребенок. Девочка была доставлена в больницу с обезвоживанием.
Ранее МАДА сообщила о резком увеличении количества вызовов, причиной которого стала установившаяся в стране жара. 80 человек из-за жары потеряли сознание, еще 70 были госпитализированы с сильной слабостью и 14 с обезвоживанием.
Парамедики службы скорой помощи "Маген Давид Адом" напоминают о правилах поведения в летние месяцы, отмечая, что жару особенно тяжело переносят пожилые люди и маленькие дети, которым надо уделить особое внимание.
Первым и самым главным правилом, с точки зрения врачей, является поддержание водного баланса организма. Парамедики советуют выпивать не менее трех литров жидкости в день, отдавая предпочтение обычной воде, холодным, а не горячим напиткам.
На улице следует избегать нахождения на открытом солнце, чаще отдыхать в тени или кондиционируемых торговых центрах. Следует одеваться по сезону, пользоваться солнцезащитным кремом и носить головные уборы. Особенно важно соблюдать эти правила, собирая на улицу детей.
Парамедики просят родителей не оставлять детей в закрытых автомобилях, даже "на пару минут". Жара может привести к тепловому удару и даже смерти малыша.
При походе на пляж следует пользоваться солнцезащитным кремом с высокой степенью защиты. Не следует находиться на солнце долгое время и загорать после полудня. Лучшим временем для похода на море является утро.
Лицам, работа которых связана с длительным пребыванием на открытом воздухе, рекомендуется чаще отдыхать в тени или кондиционированном помещении, больше пить.
Парамедики категорически не рекомендуют заниматься спортом на открытом воздухе в дневные часы. Тренировки рекомендуется перенести на раннее утро или поздний вечер, снизить физическую нагрузку и при этом не забывать пить.
При признаках обезвоживания, таких, как головные боли, головокружение и слабость, необходимо прекратить любую физическую активность, перейти в тень или кондиционированное помещение, больше пить. И не выходить на солнце до тех пор, пока не исчезнут симптомы обезвоживания.
В случае теплового удара, который может проявляться в виде обморока, необходимо вызвать "скорую" по телефону 101.
