NEWSru.co.il
 NEWSru.co.il // Здоровье // Понедельник, 30 марта 2020 г.
Архив Расширенный поиск

Антивирусное дыхание – безопасная и эффективная защита от вирусов

время публикации: 30 марта 2020 г., 22:40
последнее обновление: 30 марта 2020 г., 22:40

Антивирусное дыхание – безопасная и эффективная защита от вирусов
Публикуется на правах рекламы. Текст предоставлен рекламодателем. Автор текста: Марк Литвак

Нормализовать дыхание – значит нормализовать иммунитет. У меня в жизни бывали периоды, когда мне приходилось много работать с людьми, болеющими тяжелой формой вируса. Если в это время я использовал антивирусное дыхание, я не заражался.

Вирус нападает на тех, у кого глубокое дыхание и, как следствие, ослаблен иммунитет. Мой совет: если вы боитесь заразиться вирусом, начинайте укреплять иммунитет прямо сейчас, не теряя времени. Начинайте заниматься нормализацией собственного дыхания.

Существуют ли какие-либо способы избежать заражения вирусом? Одно из эффективных средств защиты – это дыхание через нос.

Дело в том, что вирус передается воздушно-капельным путем. При кашле и чихании, и даже во время обычной беседы, микрокапельки слюны, содержащие вирус, могут распространяться вокруг человека.

К счастью, нос человека устроен таким образом, что большинство вирусов, попадающих на его слизистую оболочку, сразу же погибают. Слизистая оболочка носа вырабатывает специальные вещества, которые убивают вирусную и микробную флору. Нормальный иммунитет человека является настолько мощным, что нам не страшна никакая инфекция, даже особо опасная. К примеру, специалистам давно известно удивительное защитное свойство нашей кожи: на чистой и здоровой коже рук погибают возбудители особо опасных инфекций – таких, как чума, холера, тиф.

Среда, создаваемая слизистой оболочкой носа, оказывается неприемлемой для существования вируса. Когда человек дышит через нос, то он, можно сказать, стерилизует потребляемый им воздух и, таким образом, защищает себя.

Дыхание через нос – одно из мощнейших средств защиты во время эпидемии. Подобное дыхание обеззараживает воздух, согревает и увлажняет его, то есть создает идеальные условия для его потребления. Носом важно дышать не только днем, но и ночью, а также во время разговора.

Когда человек дышит через рот, то вредные микробы прямым ходом попадают в его дыхательные пути.

Не менее важным является тот факт, что воздух, проходя по носовым ходам, согревается до необходимой температуры, и только после этого поступает в бронхи и легкие. Температура тела, как известно, составляет 36,6, поэтому атмосферный воздух, температура которого ниже этой цифры, считается холодным для дыхания. Дыхание через рот холодным воздухом вызывает локальное переохлаждение и снижение местного иммунитета, что может способствовать развитию респираторных заболеваний, ангины, трахеита, бронхита, тонзиллита, фарингита, ларингита. Кстати, ротовое дыхание у детей часто является основной причиной хронического тонзиллита, который рано или поздно заканчивается хирургическим вмешательством, а также причиной частых простудных заболеваний и бронхитов.

Если человек, заразившийся вирусом, начинает заниматься антивирусным дыханием, то болезнь, как правило, проходит за два-три дня. Антивирусное дыхание существенно сокращает длительность острого заболевания. Лежа в постели, больной способен выполнять дыхательные упражнения, укрепляющие его иммунитет.

Одновременно с дыхательными упражнениями можно продолжать симптоматическое лечение вируса, то есть принимать лекарственные препараты, облегчающие проявления болезни. Следует также побольше пить, особенно горячие и кислые напитки.

В целом антивирусное дыхание является высокоэффективным средством в борьбе с вирусами. Этот метод абсолютно безопасен, при этом он существенно повышает эффективность лекарственного лечения при вирусах.

Программа автоматизации йоговской и других видов дыхательных гимнастик предназначена для:
- профилактики и лечения вирусных заболеваний; - снятия умственной или физической усталости, а также сонливости;
- повышения тонуса и работоспособности;
- снятия нервного напряжения, стресса, волнения;
- общего оздоровления и профилактики различных болезней;
- лечения простудных и респираторных заболеваний, в том числе во время вирусных эпидемий;
- лечения гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний;
- снятия головной боли и устранения бессонницы;
- снижения излишнего веса и уменьшения аппетита;
- преодоления вредных привычек.

topmed.info/ru/programma-medbreathe

facebook


Последняя новость NEWSru.co.il – 21:33
Из-за видео в соцсетях глава МВБ отменил посещение траурная шатра семьи аль-Халак
// В Израиле


Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru

Вторник, 2 июня 2020 г.  

Последняя новость – 21:33

Все права на материалы, опубликованные на сайте NEWSru.co.il, охраняются в соответствии с законодательством Израиля. При использовании материалов сайта гиперссылка на NEWSru.co.il обязательна. Перепечатка эксклюзивных статей без согласования запрещена. Использование фотоматериалов агентств не разрешается.