NEWSru.co.il
 NEWSru.co.il // Здоровье // Понедельник, 28 апреля 2014 г.
Архив Расширенный поиск

Исследователи из Тафтса: диета без жиров опасна для мозга

время публикации: 28 апреля 2014 г., 14:02
последнее обновление: 28 апреля 2014 г., 14:02

Исследователи из Тафтса: диета без жиров опасна для мозга
Согласно результатам нового исследования, опубликованного Федерацией американских обществ экспериментальной биологии, соблюдение диеты с низким содержанием жиров может способствовать снижению когнитивных функций.

Важность длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) для здоровья мозга была доказана в нескольких исследованиях. В ходе своей новой работы Тэмми Скот, доктор философии из университета Тафтса (Массачусетс), вместе с коллегами провел исследование, чтобы оценить, насколько снижение потребления альфа-линоленовой, эйкозапентаеновой и докозагексановой кислот опасно для познавательных функций. Участники проходили серию интенсивных когнитивных тестов на память, внимание, а также на определения навыка организации и планирования с копированием сложных фигур, а количество потребляемых участниками жиров определялось с помощью анкеты.

Исследователи обнаружили, что уровень потребления ПНЖК не достигал нормы у большинства участников, а основным источником этих питательных веществ был консервированный тунец. В результате анализа данных ученые пришли к выводу, что недостаточное потребление жиров приводит к снижению когнитивных функций в течение 2 лет, сообщается на сайте Science Daily.

Данные, полученные учеными, подтверждают, что потребление жирной рыбы, такой как лосось, тунец и форель, могут помочь предотвратить снижение познавательных функций, а диеты, исключающие жир, создают опасность для работы мозга.

facebook

Ссылки по теме:


Ханс Брайтер: даже редкое употребление марихуаны приводит к изменениям в мозге
// NEWSru.co.il // Здоровье // 17 апреля 2014 г.


Ученые Швейцарии: зеленый чай повышает интеллектуальные способности
// NEWSru.co.il // Здоровье // 8 апреля 2014 г.


Хроническое недосыпание приводит к необратимым повреждениям в мозгу
// NEWSru.co.il // Здоровье // 19 марта 2014 г.


Ученые обнаружили в человеческом мозге "любовный островок"
// NEWSru.co.il // Здоровье // 19 февраля 2014 г.


Ученые обнаружили ген, определяющий интеллектуальные возможности человека
// NEWSru.co.il // Здоровье // 11 февраля 2014 г.


Британские ученые: количество друзей влияет на структуру мозга
// NEWSru.co.il // В мире // 13 ноября 2013 г.


Средиземноморская диета снижает риск заболеваний у людей, страдающих ожирением
// NEWSru.co.il // Здоровье // 20 октября 2013 г.


Австралийские ученые: джанкфуд необратимо разрушает мозг в течение недели
// NEWSru.co.il // Здоровье // 22 декабря 2013 г.



Последняя новость NEWSru.co.il – 22:57
В разгар пандемии США вышли из Всемирной организации здравоохранения
// В мире


Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru

Вторник, 7 июля 2020 г.  

Последняя новость – 22:57

Все права на материалы, опубликованные на сайте NEWSru.co.il, охраняются в соответствии с законодательством Израиля. При использовании материалов сайта гиперссылка на NEWSru.co.il обязательна. Перепечатка эксклюзивных статей без согласования запрещена. Использование фотоматериалов агентств не разрешается.