NEWSru.co.il
 NEWSru.co.il // Здоровье // Вторник, 18 сентября 2012 г.
Архив Расширенный поиск

Исследование Еврейского университета: можно есть жирное и худеть

время публикации: 18 сентября 2012 г., 15:09
последнее обновление: 18 сентября 2012 г., 15:59

Исследование Еврейского университета: можно есть жирное и худеть
Ученые из Еврейского университета в Иерусалиме утверждают, что можно похудеть, не исключая из своего рациона жирную пищу. Чтобы избежать нарушения метаболизма и накопления "жирка" на животе, достаточно прислушиваться к биологическим часам.

В отчете, опубликованном в журнале FASEB Journal профессор Аарон Фрай и его коллега профессор Захария Мадар, рассказывают об эксперименте, в ходе которого им удалось доказать, что при правильной "настройке" биологических часов тип питания не имеет особого значения.

В отчете отмечается, что в ходе проводившихся ранее в Еврейском университете экспериментов, ученым удалось доказать, что именно биологические часы отвечают за метаболизм и энергетический обмен в организме. Жирная пища, если ее прием не регулировать, "ведет к поломке" внутренних часов, что приводит к перееданию и, в конечном счете, к ожирению. Ученые предположили, что с помощью "настройки" биологических часов можно избежать проблем с лишним весом.

В течение 18 недель ученые наблюдали за тремя группами лабораторных мышей, одна из которых получала "диетическую пищу" с низким содержанием жиров, другая- имела доступ к еде в любое время суток, и третья группа - питалась по часам продуктами с высоким содержанием жиров. При одинаковом количестве калорий, группа, питавшаяся по часам, набрала меньший вес, чем грызуны, сидевшие на диете или имевшие бесконтрольный доступ к еде.

Ученые также обратили внимание на то, что у группы, потреблявшей "нездоровую" пищу, жиры не откладывались в тканях, а сжигались.

"Мы доказали, что питание по часам, без ограничения ежедневного содержания калорий, упорядочивает работу всей пищеварительной системы", - подчеркивается в статье. Сайт NEWS1.co.il, обративший внимание на это исследование, приводит слова профессора Аарона Фрая, который говорит, что при соблюдении режима питания метаболизм приходит в норму, и даже при этом наблюдается потеря веса. Он подчеркивает, что, таким образом, ему и его коллегам удалось доказать, что биологические часы больше влияют на метаболизм, чем содержание жиров в пище.

facebook

Комментировать на сайте polosa.co.il

Ссылки по теме:


Женщины, использующие лак для волос и крем для загара – под угрозой диабета
// NEWSru.co.il // Здоровье // 16 июля 2012 г.


Красное вино действует на полных мужчин, как низкокалорийная диета
// NEWSru.co.il // Здоровье // 4 ноября 2011 г.


Стресс, перенесенный матерью во время беременности, укорачивает жизнь ребенка на 3-5 лет
// NEWSru.co.il // Здоровье // 19 сентября 2011 г.


Врачи-самозванцы продавали израильтянам смертельно опасные таблетки для похудения
// NEWSru.co.il // Здоровье // 5 июля 2011 г.


Ученые: красное вино может заменить тренажерный зал
// NEWSru.co.il // Здоровье // 3 июля 2011 г.


Британские ученые выявили ген, "отвечающий" за ожирение
// NEWSru.co.il // Здоровье // 16 мая 2011 г.



Последняя новость NEWSru.co.il – 03:59
Песков: Кремль рассмотрит обращение Нетаниягу о помиловании гражданки Израиля Наамы Иссахар
// В мире


Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru

Среда, 16 октября 2019 г.  

Последняя новость – 03:59

Все права на материалы, опубликованные на сайте NEWSru.co.il, охраняются в соответствии с законодательством Израиля. При использовании материалов сайта гиперссылка на NEWSru.co.il обязательна. Перепечатка эксклюзивных статей без согласования запрещена. Использование фотоматериалов агентств не разрешается.