NEWSru.co.il
 NEWSru.co.il // Здоровье // Понедельник, 14 октября 2013 г.
Архив Расширенный поиск

Итальянские ученые: чай и кофе помогут жить дольше

время публикации: 14 октября 2013 г., 16:11
последнее обновление: 14 октября 2013 г., 16:11

Итальянские ученые: чай и кофе помогут жить дольше
Ученые выяснили, что диета, включающая полифенолы (мощные антиоксиданты, содержащиеся в чае и кофе), снижает риск развития хронических заболеваний и сокращением смертности, сообщается на сайте Express.co.uk.

Эксперты из Барселонского университета в течение 12 лет наблюдали за 807 мужчинами и женщинами Центральной Италии в возрасте от 65 лет и старше. В ходе исследования ученые определяли уровень потребления полифенолов с помощью особых биомаркеров, проявляющихся в моче.

Они зафиксировали сокращение смертности на 30% в группе участников, которые потребляли более 650 мг полифенолов в день по сравнению с теми, кто получал менее 500 мг в сутки.

Полифенолы, обладающие антиоксидантным, противовоспалительным и противораковым действием, содержатся во фруктах, овощах, орехах и зерновых, а также в чае и кофе. Ученые пришли к выводу, что люди, чей рацион богат этими продуктами, подвержены меньшему риску развития хронических заболеваний.

facebook

Комментировать на сайте polosa.co.il

Ссылки по теме:


Израильские ученые: за мясной трапезой черный кофе может заменить вино
// NEWSru.co.il // Здоровье // 16 марта 2013 г.


Две-три чашки кофе в день продлевают жизнь на 10%
// NEWSru.co.il // Здоровье // 25 февраля 2013 г.


Две чашки кофе в день могут вызвать энурез у мужчин
// NEWSru.co.il // Здоровье // 17 января 2013 г.


Исследование: кофе, кока-кола и шоколад снижают риск развития рака кожи
// NEWSru.co.il // Здоровье // 3 июля 2012 г.


Зарядка и кофеин вызывают изменения в ДНК
// NEWSru.co.il // Здоровье // 9 марта 2012 г.


Исследование: три чашки чая в день помогают понизить артериальное давление
// NEWSru.co.il // Здоровье // 29 января 2012 г.



Последняя новость NEWSru.co.il – 10:10
СМИ: ЦАХАЛ развертывает около границы Газы дополнительные батареи "Железного купола"
// В Израиле


Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru

Четверг, 13 августа 2020 г.  

Последняя новость – 10:10

Все права на материалы, опубликованные на сайте NEWSru.co.il, охраняются в соответствии с законодательством Израиля. При использовании материалов сайта гиперссылка на NEWSru.co.il обязательна. Перепечатка эксклюзивных статей без согласования запрещена. Использование фотоматериалов агентств не разрешается.