 |
 |
В результате наблюдения за более чем 75.000 женщинами в США ученые обнаружили, что одной горсти орехов два раза в неделю достаточно, чтобы значительно снизить риск развития онкологического заболевания.
Рак поджелудочной железы, возникновение которого связывают с курением, ожирением и сахарным диабетом, является одной из самых опасных форм рака в западных странах. Несмотря на то, что орехи содержат много жира, который является негативным фактором во многих формах рака, исследование показало, что женщины, которые регулярно употребляли в пищу орехи, весили меньше и реже заболевали раком.
Было показано, что лесные орехи содержат целый ряд витаминов, минералов и фитохимических соединений, которые препятствуют развитию сахарного диабета. Помимо этого, миндаль, грецкие орехи, кешью способны снижать риск сердечных приступов более чем на 10%.
В предыдущих исследованиях также было показано, что употребление орехов во время беременности снижает риск развития аллергии у детей и на треть снижает вероятность астмы в школьном возрасте.
|
Ссылки по теме:
Ученые разработали способ лечения рака, заставив злокачественные клетки поглощать самих себя
// NEWSru.co.il // Здоровье // 6 ноября 2013 г.
В Иерусалиме состоялся "Забег на каблуках против рака груди"
// NEWSru.co.il // Досуг // 25 октября 2013 г.
Три чашки кофе в день вдвое снижают риск возникновения рака печени
// NEWSru.co.il // Здоровье // 24 октября 2013 г.
Исследование: загрязнение воздуха является главной экологической причиной раковых заболеваний
// NEWSru.co.il // Здоровье // 17 октября 2013 г.
У высоких женщин больше шансов заболеть раком
// NEWSru.co.il // Здоровье // 28 июля 2013 г.
Израильские ученые: за мясной трапезой черный кофе может заменить вино
// NEWSru.co.il // Здоровье // 16 марта 2013 г.
