NEWSru.co.il
 NEWSru.co.il // Здоровье // Воскресенье, 3 марта 2013 г.
Архив Расширенный поиск

Израильский кардиолог: зеленый чай "спасает" от инсульта и болезней сердца

время публикации: 3 марта 2013 г., 13:38
последнее обновление: 3 марта 2013 г., 14:02

Израильский кардиолог: зеленый чай "спасает" от инсульта и болезней сердца
Профессор Яаков Хенкин, заведующий клиникой по профилактике болезней сердца при больнице "Сорока", на страницах газеты "Гаарец" приводит результаты исследований, свидетельствующих о благотворном влиянии зеленого чая на сердечно-сосудистую систему.

- Time for Tea: мир чая на Facebook, все о полезных свойствах китайских чаёв

Он пишет о том, что своим цветом и целебными свойствами зеленый чай обязан флавоноидам и, в частности, галлату эпигаллокатехина (EGCG), являющемуся мощным антиоксидантом.

Яаков Хенкин указывает, что зеленый чай полезен при болезнях сердца и сосудов. В качестве примера он приводит данные, полученные голландскими исследователями в рамках проекта EPIC. Наблюдая в течение 13 лет за 37 тысячами мужчин и женщин, ученые обнаружили, что уровень смертности от ишемической болезни и инсульта в контрольной группе уменьшался пропорционально тому, насколько увеличивалось количество выпиваемого зеленого чая.

В 2011 году в журнале The American Journal of Clinical Nutrition были опубликованы результаты 18 различных исследований, в которых говорилось о том, среди любителей зеленого чая риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний ниже на 28%, чем среди тех, кто не употребляет этот напиток. Авторы этого исследования также пришли к выводу, что два стакана зеленого чая в сутки снижают риск развития болезней сердца на 10%.

В 2009 году в журнале Stroke было опубликовано масштабное исследование, посвященное воздействию ферментов, содержащихся в зеленом чае, на сосуды головного мозга. В нем приняли участие 194.965 добровольцев. Ученые пришли к выводу, что три стакана зеленого чая в сутки снижают риск возникновения инсульта на 21%.

Профессор Яаков Хенкин в своей статье также указывает на то, что зеленый чай снижает уровень "плохого" холестерина в крови, помогает в борьбе с лишним весом и эффективно защищает сосуды.

facebook

Ссылки по теме:


Китайский чай для "чайников", любителей и профессионалов. Интервью
// NEWSru.co.il // Здоровье // 13 декабря 2012 г.


Консультации специалиста: о пользе китайского чая
// NEWSru.co.il // Здоровье // 17 июля 2012 г.


Приготовление зеленых чаев. Рекомендации специалиста
// NEWSru.co.il // Здоровье // 4 июля 2012 г.


Чай как косметическое средство. Рецепты китайской медицины
// NEWSru.co.il // Здоровье // 4 июня 2012 г.


Как правильно выбрать хороший и полезный чай? Рекомендации
// NEWSru.co.il // Здоровье // 18 марта 2012 г.


Эксперт по чаю ответила на вопросы читателей NEWSru.co.il
// NEWSru.co.il // Здоровье // 10 января 2012 г.



Последняя новость NEWSru.co.il – 00:02
Лига чемпионов. "Реал" и "Шахтер" разгромили. "Локомотив" победил в Германии
// Спорт


Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru

Четверг, 19 сентября 2019 г.  

Последняя новость – 00:02

Все права на материалы, опубликованные на сайте NEWSru.co.il, охраняются в соответствии с законодательством Израиля. При использовании материалов сайта гиперссылка на NEWSru.co.il обязательна. Перепечатка эксклюзивных статей без согласования запрещена. Использование фотоматериалов агентств не разрешается.