NEWSru.co.il
 NEWSru.co.il // Здоровье // Воскресенье, 1 декабря 2013 г.
Архив Расширенный поиск

Шведские ученые: красное вино на обед и отсутствие завтрака – лучшая диета для диабетиков

время публикации: 1 декабря 2013 г., 11:07
последнее обновление: 1 декабря 2013 г., 11:16

Шведские ученые: красное вино на обед и отсутствие завтрака – лучшая диета для диабетиков
Согласно результатам исследования, проведенного в шведском университете Линчепинг, для пациентов с сахарным диабетом полезнее одна плотная трапеза в день, чем несколько небольших приемов пищи, сообщает Science Daily.

В исследовании изучалось воздействие трех различных типов диет на уровень глюкозы, липидов и различных гормонов у двадцати одного пациента с сахарным диабетом второго типа, которые шесть раз в течение сдавали анализы крови.

Диета с низким содержанием жиров была на 55% составлена из углеводов, вторая диета с низким содержанием углеводов включала 20% углеводов и около 50% жиров, и третья – средиземноморская – состояла из одной чашки черного кофе на завтрак и плотного обеда, который по калорийности равнялся завтраку и ужину и сервировался бокалом красного вина.

Исследователи обнаружили, что низкоуглеводная диета гораздо меньше повышает уровень глюкозы в крови, чем диета с низким содержанием жиров. Средиземноморская диета с рыбой и оливками, как оказалось, в сравнении с обезжиренным обедом не приводит к повышению уровня глюкозы в крови, несмотря на единовременный прием большого количества пищи.

Диетологи пришли к выводу, что вместо нескольких небольших трапез диабетикам полезно устраивать себе плотный обед и обязательно пропускать завтрак.

facebook

Комментировать на сайте polosa.co.il

Ссылки по теме:


Ученые выявили "жирный" ген, который "отвечает" за ожирение и диабет
// NEWSru.co.il // Здоровье // 21 ноября 2013 г.


Недостаток сна повышает риск развития диабета, ожирения и болезней сердца
// NEWSru.co.il // Здоровье // 7 ноября 2013 г.


Низкий уровень сахара в крови положительно влияет на работу мозга
// NEWSru.co.il // Здоровье // 24 октября 2013 г.


Масло и сыр полезнее для сердца, чем обезжиренные спреды
// NEWSru.co.il // Здоровье // 23 октября 2013 г.


Средиземноморская диета снижает риск заболеваний у людей, страдающих ожирением
// NEWSru.co.il // Здоровье // 20 октября 2013 г.


Ученые: средиземноморская диета спасает от сердечно-сосудистых заболеваний
// NEWSru.co.il // Здоровье // 28 февраля 2013 г.



Последняя новость NEWSru.co.il – 13:12
Неделя моды в Милане началась в бассейне. Фоторепортаж
// Фоторепортажи


Rambler's Top100

Рейтинг@Mail.ru

Среда, 18 сентября 2019 г.  

Последняя новость – 13:12

Все права на материалы, опубликованные на сайте NEWSru.co.il, охраняются в соответствии с законодательством Израиля. При использовании материалов сайта гиперссылка на NEWSru.co.il обязательна. Перепечатка эксклюзивных статей без согласования запрещена. Использование фотоматериалов агентств не разрешается.